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おかえりなさい。今日も、自分の力で変えていきましょう。
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今日のあなたへ
MY RESULTS ─ 自分の結果のまとめ
MEMBER TOOLS
理想の体をつくる、
あなたの道具箱。
6つのゴールデンルールの順に並べています。迷ったら、上から順番に使ってみてください。
TRAINING DIARY
その日の体調と、
やったことを残そう。
記録を続けると、体調の波や、重さの伸びが見えてきます。記録はこの端末の中だけに保存され、施設を含め外部には送信されません。
BODY RECORD
体重の数字だけでなく、
体の中身の変化を見る。
InBodyで測った体重・体脂肪率・骨格筋量を記録すると、推移のグラフと月ごとの変化が分かります。トレーニング日記に入れた体組成も、ここにまとめて表示します。記録はこの端末の中だけに保存され、外部には送信されません。
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